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Comment gérer son trac. (2mn)
"Le trac, ça vient avec le talent." Sarah Bernhardt
Mains moites, sueurs froides, bouche pâteuse, tremblements, palpitation cardiaque, pression artérielle maximale, idées d’échec, trou noir, bafouillages chroniques, confusion mentale, impression d’abandon : comme disait un certain philosophe, « humain, trop humain. » Et le pire, mes amis, le pire est que vous n’en guérirez jamais, car ce n’est pas une maladie. En revanche, ce peut être un merveilleux tremplin, un merveilleux boostant. Il suffit de maîtriser quelques outils comme la respiration abdominale ou la visualisation positive. Détendez-vous, ça va bien se passer.
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La RAEP est une opportunité
(1mn 30)
Enfin la chance de parler de soi et de son parcours...
Adieu le savoir académique, l’érudition scolaire ! Chouette : on va enfin pouvoir parler de soi, de son parcours, de ses expériences, de ses compétences, de ses qualités… Comment ça vous n’aimez pas vous valoriser ?! C’est plutôt sympa de se jeter quelques fleurs dans un beau dossier qui vous ressemble. Pas facile de se regarder dans le miroir ? Sylvie vous donne les clés d’un nouveau mode de sélection dans les concours & les examens professionnels. |
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Comment s'habiller pour l'oral ?
(1mn 30)
Mais alors, quelle couleur choisir ?L’image envoyée par un candidat n’est pas forcément égale à l’image reçue par le jury. Y a-t-il pour autant une et une seule façon de s’habiller un jour de concours ? Non, heureusement, sinon nous serions des candidats clones. Il existe nombre d’analyses colorimétriques, synergologiques qui préconiseront telle ou telle attitude, tenue, posture… Nous avons choisi le bon sens. Et vous ? |
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Une logique à trouver dans sa carrière (2 mn)
J'ai fait des choix, j'ai une stratégie, c'est logique et normal
Le dossier RAEP nécessite de s’interroger sur soi-même, sur ce qui nous a engagé à tel ou tel moment de notre parcours professionnel à opérer un choix. Ces choix reposent sur des motivations, des désirs, des envies, des objectifs, des perspectives, des projets, c'est-à-dire la capacité à se projeter dans l’avenir et à construire son scénario de vie. Comment évoquer sa motivation ? Celle-ci se démontre-t-elle ? De quelle manière permet-elle de tirer le fil conducteur qui sera la colonne vertébrale de votre dossier ? |
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Les concours, danger ou opportunité (2 mn)
Le surf explique l'intérêt de la vague
Quelle vision avons-nous d’un concours ? Est-ce pour nous une sanction ou un moyen d’évoluer professionnellement ? Tout est une question d’appréhension. |
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Le plan du dossier, la vie privée
(1mn 30)
Est-ce que je dois tout dire au jury ?
La vérité, rien que la vérité ? Toute la vérité ? Sylvie vous donne les clés d'un dossier authentique et sincère en précisant les limites des éléments qu'il doit contenir. Jusqu’où parler de soi ? Quelle est la limite à ne pas franchir dans son dossier ? Ce qui relève de la vie privée est-il utile, pertinent, nécessaire ou au contraire à proscrire ? Que doit contenir la maison RAEP. En effet, un dossier est une véritable bâtisse, un « chez soi » structuré, architecturé. Le tout est de savoir qui vous allez y inviter… |
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Pourquoi l'entretien avec le jury est plus qu'un entretien (1mn 30)
C'est un échange...
Nous avons tous le complexe de l’estrade : ce moment de crispation où nous devions répondre aux questions de connaissances du professeur qui nous a longtemps empêchés de nous endormir. La peur du « je ne sais pas quoi répondre ». Peut-être est-ce en partie à cause de cela que l’entretien avec le jury est ressenti comme fortement anxiogène. Or, il s’agit d’un échange entre collaborateurs qui permet d’évaluer la capacité du candidat à converser, raisonner, argumenter, en un mot « échanger » avec le jury. En concevant les choses ainsi, nous sortons du cadre purement académique du savoir pour entrer dans celui de la capacité à adopter une posture argumentative. |
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Quel type de plan choisir (2 mn)
Des trucs, des astuces, mais le meilleur plan va être le vôtre...
Le dossier RAEP est-il une narration de son parcours ou une démonstration de ses compétences ? Après avoir répondu à cette question, Sylvie vous donne quelques pistes afin de structurer votre parcours en le dynamisant. Y a-t-il un bon plan ? Un mauvais plan ? Tout est question de cohérence. |
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Les silences (1 mn)
Chhhhhhhhhut .....
Nous avons naturellement peur des silences, sans doute parce qu’ils sont hétérogènes à notre culture, peut-être parce que nous les associons à une forme de malaise, aussi parce que nous pensons qu’en ne disant rien, nous ne faisons passer aucun message. Pourtant, on dit énormément en ne disant rien. Et ne dites pas « non », vous avez souri. |
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La conclusion avec ses deux parties
(2 mn)
Pour orienter le début de l'entretien
Rétrospective car elle reprend les éléments que vous avez développés ; et prospective car elle ouvre sur votre projet professionnel ou sur un élément qui donnera lieu à échange avec le jury, la conclusion est un point crucial de votre écrit. C’est une bascule entre le bilan de vos compétences, la synthèse de votre parcours, et l’ouverture sur un sujet qui vous touche, un poste ou un service dans lequel vous souhaitez travailler. Sylvie vous explique comment concevoir la fin de votre écrit. |
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Utiliser son expérience dans le privé (1mn 30)
Une histoire de vases communicants
Nous avons la faculté d’acquérir des compétences au fil de chacune de nos expériences : nous développons davantage de techniques, nous affinons nos qualités relationnelles, nous nous adaptons avec plus de souplesse. Ces compétences ne sont pas étanches ; elles s’accumulent et se complètent, se réinvestissent au fil des postes et des années. Elles sont transversales, dans la mesure où nous pouvons les réexploiter. Le dossier RAEP permet de démontrer le réinvestissement des compétences qui ne valent que dans la mesure où elles ne sont pas prise de façon unique et séparée, mais plutôt en éventail. |
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Tic... Tac... gestion du temps
(1mn 30)
La vedette n'est pas la montre...
Oui, le jury vous coupera un jour d’oral si vous dépassez le temps qui vous est imparti pour votre présentation. Oui, il vous laissera éventuellement compléter votre présentation si vous ne parvenez pas à conclure au terme du temps imparti. Si cela ne vous rassure pas, dites-vous que l’on parle toujours plus rapidement un jour de concours que dans sa salle de bain. Alors, le temps, question d’entraînement ?
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Le jury est là pour vous piéger ! (1mn 30)
Piége à rats, ou que faire ?
La majorité des candidats part perdante. Dommage… Nombre de participants arrivent en formation en se disant que le jury les coincera, ne les interrogera que sur des questions de connaissances dont bien évidemment, ils n’ont pas la réponse, et sera là pour les déstabiliser. Et si l’on pouvait un instant imaginer qu’il soit possible d’obtenir le concours ? Vision d’horreur, mais certains y arrivent, croyez-en notre expérience. Alors, pourquoi pas vous ? |
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Vos passions (1 mn)
Le jury veut vous connaitre
Satisfaction, réussite, goût du travail en équipe, chef de service qui vous a transmis ses compétences avec pédagogie et passion, faut-il dire ce que l’on a aimé, ce que l’on apprécie dans notre quotidien professionnel ? Si nous sommes des êtres qui exécutons, qui encadrons, qui respectons un certain protocole professionnel, nous avons aussi (et heureusement !) une personnalité qui se ressent au travail. Que vous le vouliez ou non, une part de cette personnalité ressurgira le jour de l’entretien. Et, sans entrer dans les confidences ou le discours intimiste, pourquoi ne pas dire ce qui vous « branche », ce qui vous fait vous lever le matin ? Vous ne pouvez pas savoir ce que c’est bon lorsqu’un candidat vous exprime le sentiment de s’épanouir au boulot : ça fait partie de la motivation. |
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Se fixer un objectif pour l'entretien (1mn 30)
Que doit retenir le jury de moi ?
Un candidat qui réussit le parcours RAEP (dossier et entretien) est un candidat qui sait ce qu’il veut, qui sait où il va et qui le formule clairement. Qu’est-ce que vous voulez démontrer au jury ? Sur quoi souhaitez-vous que porte l’échange ? Plus qu’une simple formulation, il s’agit d’un état d’esprit : vous et le jury êtes dans la même barque ; qui rame et qui dirige ? A vous de décider mais pour cela, il faut clairement répartir les rôles de chacun dès le départ. Question clé : où souhaitez-vous aller ? Encore une question de motivation… |
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Timide devant le jury
(2 mn)
En faire un atout
Timide, réservé, en retrait… Autant de termes qui nous semblent être des embûches à l’embauche, des inconvénients pour un entretien. Mais… Réfléchissez bien : faites-vous davantage confiance au beau parleur qui a la tchatche et vous survend sa quincaillerie ou à une personne modeste et humble qui saura accepter sa timidité et en faire une arme ? Le devoir de confidentialité. Explication par Nicolas. |
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Un trou dans mon parcours...(2 mn)
Forcément justifiable
Année sabbatique ? Tour du monde en 80 jours ? Engagement associatif ? Nous n’avons pas forcément travaillé en continu. Peut-être ya-t-il des périodes creuses, de jachère. Comment les mettre en valeur ? Pourquoi faut-il éviter de s’en faire toute une histoire ? N’y aurait-il pas dans ces moments des compétences qui vous ont permis d’apprendre autre chose autrement ? Un exemple raconté par Nicolas. |
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Le déroulement de l’épreuve d'entretien avec le jury (7mn)
Formalisme, non verbal, erreurs à éviter...
Beaucoup de candidats butent sur le non-verbal : doit-on travailler sa communication non-verbale ? Comment se déroule « physiquement » un entretien, indépendamment du contenu de l’épreuve ? Y a-t-il des codes à respecter, un certain protocole d’épreuve qui exige une posture particulière ? Dans ce domaine, le naturel revient souvent au galop et notre corps ne ment pas. Ca fait plutôt plaisir de le savoir ! |
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Mes compétences (7mn)
Mon expérience, mon bouquet...
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Préparer une présentation structurée (7 mn) |
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Se vendre ou se valoriser
(1 mn) |
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Mes compétences clès, j'insiste !
(1 mn 30) |
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Mes compétences - ma différence (2 mn) |
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Chance ou opportunité : être acteur de son parcours
(1 mn) |
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L'introduction - La sobriété uniquement (1 mn) |
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Faire une bonne conclusion (3 mn) |
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Mise en situation : raisonner, prendre position et ne pas déranger son N+1 (2 mn) |
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